核桃不適宜什么人吃
“今年核桃又是一個豐收年，市面上的核桃比以往便宜好多，由于核桃有補(bǔ)腦的功效，所以我每年都給家人買一些吃，我想問一下，有沒有不適宜吃核桃的人?。?/p>
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！核桃有不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、維生素E、DHA等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎益氣、健腦益智、增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)大腦發(fā)育、預(yù)防老年癡呆的作用。陰虛火旺、大便干燥不能食用。
2017-11-23