核桃補腎怎么吃效果好
“最近一段時間我有一點腎虛，總是覺得渾身沒有力氣，還經(jīng)常出虛汗，并且感覺性能力也不如以前了，我想通過飲食來調(diào)理一下，核桃補腎怎么吃效果好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
核桃富含蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸, 維生素A、B、C、E ，礦物質(zhì)鎂、錳、鈣等。具有健腦、抗氧化，抗衰老、止咳平喘，降低膽固醇，預(yù)防動脈硬化，預(yù)防心腦血管疾病、治療哮喘與慢性支氣管炎、補腎強腰的作用。每天嚼食一個就可以了。
2017-01-30