核桃吃多了不舒服怎么辦啊
“我兒子總說(shuō)肚子疼，是不是剛才吃核桃吃的太多了啊？請(qǐng)問(wèn)如果是因?yàn)檫@個(gè)，有沒(méi)有什么好的辦法緩解一下啊，求推薦。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！核桃有不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、維生素E、DHA等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎益氣、健腦益智、增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)大腦發(fā)育、預(yù)防老年癡呆的作用。吃多了會(huì)導(dǎo)致上火、脂肪攝入過(guò)多。要多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝水，具有去火的效果。
2017-11-23