早晨空腹能喝咖啡嗎
“我是一個(gè)上班族,最近我的工作特別的忙,我經(jīng)常會(huì)加班到夜里,每天都會(huì)覺得自己的睡眠不夠,早晨一點(diǎn)都不愿意起床,最近我早晨起床之后都是直接喝一杯咖啡就去上班了,我想知道這樣好嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!最好不要空腹飲用,適當(dāng)食用一些面包等 。咖啡雖然對(duì)人有很多好處,但每天也不要多喝,更不要空腹喝, 咖啡會(huì)刺激胃酸分泌,有胃潰瘍的人更應(yīng)引起注意。 喝咖啡時(shí)最好加一些奶精,以緩和對(duì)胃的刺激。
2016-11-12