喝咖啡能幫助減肥嗎
“我是一個(gè)上班族,我平時(shí)飲食不是很有規(guī)律,身材變胖了很多,我最近聽好朋友說和咖啡能幫助減肥,正好我白天工作有的時(shí)候需要提神可以經(jīng)常喝咖啡,我想了解下咖啡真的能減肥嗎?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!咖啡是能夠幫助減肥的,但做到真正的徹底的達(dá)到效果,飲食要控制能量,適度的體育運(yùn)動(dòng)。上班族也不要依賴咖啡,長期飲用對(duì)身體還是不利的。
2017-03-29