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眼睛總是模糊吃什么對(duì)眼睛好

So丶各自安好 問:

這兩天我的眼睛看東西特別的模糊,有的時(shí)候還經(jīng)常的流眼淚,都說有一些食物能夠幫助改善視力,我想知道眼睛模糊吃什么食物對(duì)眼睛好呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!可能是有些散光,要多吃些胡蘿卜以及動(dòng)物肝臟,可以保護(hù)眼鏡。平時(shí)要注意看書的距離和時(shí)間,避免玩游戲手機(jī)等,每天做眼保健操,多看自然綠色。

2017-11-06

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