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一杯黑咖啡有多少熱量啊

慢熱型男 問:

我由于工作的原因,每天都要很晚才能入睡,有時(shí)困得不行,就喝一杯咖啡提提神,我尤其愛喝黑咖啡,老公說總喝會(huì)發(fā)胖,請(qǐng)問一杯黑咖啡有多少熱量啊?

2017-11-05 熱量 黑咖啡
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

  你好,黑咖啡熱量很小,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。餐后喝杯黑咖啡,能有效地分解脂肪。此外,黑咖啡更有利尿作用。對(duì)女性來(lái)說,黑咖啡還有美容的作用。

2017-11-05

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