經(jīng)常跳繩胸部會下垂嗎
“我最近一段時間身材變得非常的胖,但是我又不想節(jié)食減肥,最近聽朋友說經(jīng)常跳繩減肥效果很好,但是我擔(dān)心經(jīng)常跳繩胸部會下垂,有知道的嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!這是什么理論?經(jīng)常跳繩對身體有好處,慢跳是有氧運動,快跳是無氧運動。結(jié)合起來對減肥有很大的幫助,不會導(dǎo)致胸部下垂!
2016-11-09