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秋冬喝什么湯

夢(mèng)醒時(shí)分° 問(wèn):

我平時(shí)身體就挺虛弱的,一到秋冬季節(jié)就手腳冰涼,就想著通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié)一下,請(qǐng)問(wèn)秋冬季節(jié)喝什么湯好呢?

2017-10-25 冬季 秋季
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!秋季要多喝水,多吃黃瓜、西紅柿等,可以喝些冬瓜湯,具有利尿的作用,還可以喝點(diǎn)秋梨膏哦或者紅豆芋頭湯,預(yù)防咳嗽。

2017-10-25

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