女人更年期了適宜吃什么補品啊
“我今年五十歲了，整天的心煩意亂，而且還總發(fā)脾氣，是不是進入更年期了，女兒說給我買一些補品，請問更年期吃什么補品好?。?/p>
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！更年期會導致脾氣暴躁、心情煩躁，容易出虛汗。要調(diào)整好心態(tài)，更年期容易骨質(zhì)疏松，要注意補鈣和維生素C，可以選擇鈣制劑，還要注意補充維生素D，或者吃點魚肝油，促進鈣的吸收利用。
2017-10-13