低糖飲食有哪些
“奶奶前幾天檢查出有點(diǎn)糖尿病，飲食上要特別注意不能吃含糖高的食物，我想問(wèn)低糖的食物有哪些？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！糖尿病患者在飲食上注意細(xì)嚼慢咽，可以吃食物GI低的食物。在吃水果的時(shí)候最好去掉水果的頂部或者水果的中心位置，因?yàn)槟莻€(gè)部位果糖含量最高，其余部位也要注意食用的量。
2017-10-12