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脾胃不好吃什么食物好呢

王牌凱子 問:

我最近一段時(shí)間由于脾胃不和吃東西總是不消化一樣,而且總是有拉肚子現(xiàn)象,都說讓我注意飲食調(diào)整慢慢的能改善這種現(xiàn)象,我想知道脾胃不好吃什么食物好呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!脾胃不好,建議多吃些促進(jìn)消化的粥,最好是紅豆薏米粥,具有健脾養(yǎng)胃的作用。拉肚子可以吃點(diǎn)益生菌,增強(qiáng)胃腸功能,對(duì)脾胃虛弱也有幫助作用!

2017-10-02

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