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想改變酸性體質(zhì)吃什么好啊

半醉〞巴黎づ 問(wèn):

都說(shuō)酸性體質(zhì)的人容易得癌癥,我也不知道自己是不是這種體質(zhì),有點(diǎn)擔(dān)心。問(wèn)一下這種酸性體質(zhì)能通過(guò)飲食改變嗎?吃什么比較好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!正常人的酸堿體質(zhì)是不需要認(rèn)為干擾的,正常人體內(nèi)都有緩沖對(duì),會(huì)幫助機(jī)體調(diào)節(jié),自身就會(huì)調(diào)節(jié)酸堿性,使人體處于酸堿綜合的狀態(tài)?;加兄卮蠹膊〉娜藭?huì)體質(zhì)偏酸,那就建議你多吃蔬菜水果、少吃肉類,并且要增強(qiáng)鍛煉。

2017-08-04

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