酸性體質(zhì)吃什么食物好

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！正常人的酸堿體質(zhì)是不需要人為干擾的,正常人體內(nèi)都有緩沖對，會幫助機體調(diào)節(jié)，自身就會調(diào)節(jié)酸堿性，使人體處于酸堿綜合的狀態(tài)?；加兄卮蠹膊〉娜藭w質(zhì)偏酸，那就建議你多吃蔬菜水果、少吃肉類，并且要增強鍛煉。