菱角要如何吃
“早上舍友給我了幾個(gè)菱角，看著好堅(jiān)硬啊，之前只是看過(guò)并沒(méi)有吃過(guò)，也不好意思問(wèn)舍友，只好來(lái)這里詢問(wèn)菱角要如何吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好，將洗凈的菱角放入鍋中，大火煮沸，改中火煮15分鐘即可。食用時(shí)直接掰開外殼。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)和淀粉，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化吸收。
2017-08-02