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健忘吃什么好

怪щǒ過(guò)汾著瞇、 問(wèn):

健忘吃什么好?我家里邊的老人總是健忘,請(qǐng)問(wèn)健忘吃什么好?有沒(méi)有什么比較好的食物?健忘到底怎么治療?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,一些健腦食品如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟,及胡蘿卜、谷類(lèi)等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化。

2017-08-16

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