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棗子吃多了會有壞處嗎

風(fēng)箏有風(fēng) 問:

最近媽媽買了一大包紅棗,我無聊看電視的時候就喜歡吃一點,可誰知道吃著吃著就停不下來,一看吃了半袋,想問吃多了會怎么樣?

2017-07-25 多吃 棗子
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,紅棗有很高的營養(yǎng)價值,但吃多了對身體并非全是益處,過量食用紅棗會導(dǎo)致腹脹,影響消化系統(tǒng)還可能造成便秘;紅棗的糖分很高,不適合糖尿病人過量食用。

2017-07-25

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