吃什么食物可以增肥又比較健康
“我是一個男性,我的身材一直都比較瘦弱,女朋友總是說我太瘦了沒有安全感,我也想讓自己變得強壯一點,我想知道吃什么可以增肥又比較健康呢?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有必要可以增肥,只要身體健康就好,可以增加健身頻率,增加肌肉量,看起來就會健壯一些。
2017-07-25
“我是一個男性,我的身材一直都比較瘦弱,女朋友總是說我太瘦了沒有安全感,我也想讓自己變得強壯一點,我想知道吃什么可以增肥又比較健康呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!沒有必要可以增肥,只要身體健康就好,可以增加健身頻率,增加肌肉量,看起來就會健壯一些。