夏季用什么藥材煲湯比較好
“最近家人總是喜歡煲湯喝，可是煲湯的時候經(jīng)常會放一些中藥材，我有的時候感覺并不適合夏季食用，擔(dān)心會出現(xiàn)上火，我想了解一下什么藥材夏季煲湯比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
夏天氣候炎熱，影響脾胃運化，所以，建議用山藥煲湯，山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，且含量較為豐富，具有滋補脾腎作用。
2017-10-14