經(jīng)常用什么藥材泡腳最好
“我平時總是覺得自己的手腳冰涼，朋友們都說用一些中藥材泡腳對身體能起到很好的調理作用，但是我看到能泡腳的藥材有很多，我想知道用什么藥材泡腳最好呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！手腳冰涼的人，用溫水泡腳，也可在水中加上生姜煮后涼至于40度泡腳，生姜有祛寒解表、改善局部血液循環(huán)和新陳代謝。也可采用艾草，理氣血、逐濕寒的作用。每次泡腳時間不宜過長，20分鐘左右，水溫不要太高，40度左右。
2016-12-29