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吃完飯后泡腳好嗎

怪щǒ過(guò)汾著瞇、 問(wèn):

最近加班熬夜,生物鐘錯(cuò)亂了,有點(diǎn)失眠,晚上睡不著,老媽說(shuō)睡覺(jué)前用熱水泡腳有助于睡眠,我一般下班很晚,吃完飯基本就要睡覺(jué)了,剛吃完飯泡腳好嗎

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

溫?zé)崴菽_有助于促進(jìn)血液循環(huán),解除乏累,緩解疲勞,對(duì)于什么時(shí)間泡腳沒(méi)有什么特別注意的,吃完飯泡腳也可以,不影響什么,沒(méi)問(wèn)題。養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣,對(duì)身體很好,對(duì)子宮腎臟都有好處!

2016-10-12

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