晚上吃什么水果對皮膚好呢？
“我想把我的皮膚保護的好一些，現(xiàn)在我也到了中年了聽朋友說經(jīng)常的吃一些水果會好，晚上吃什么水果對皮膚好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
對皮膚好的水果可以吃火龍果，火龍果富含維生素C，鐵，植物素，花青素，具有預(yù)防皮膚出血，抑制腫瘤，提高免疫力，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
2017-03-01