之前我得皮膚特別缺水,我的朋友老是說我怎么不喝水,我沒有那習慣,但是我現(xiàn)在是每天都喝茶,而且喝的是烏龍茶,想知道每天都喝烏龍茶好不好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:烏龍茶是現(xiàn)在很多人都愛喝的一種茶,在很多人的眼里烏龍茶都是難得的好茶。保持每天喝茶的習慣是件好事。不少人也常常會自己去慢慢地泡一壺茶享受。烏龍茶的功效很明確,烏龍茶能清火潤肺、潤燥,還能清涼解毒。也能使人安神,促進睡眠,睡得安穩(wěn)哦。也能清理腸胃,促進排毒,但千萬不要在飯后立即喝茶哦。中午時間,下午時間都可以。
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