養(yǎng)肝的湯有哪些的?。?/h1>

養(yǎng)肝在我家是一個長久地話題，因為我老公總是常年在外應(yīng)酬，每天都是喝的醉醺醺的回來，他的肝臟就十分的不好，需要養(yǎng)護，所以我想問問能養(yǎng)肝的湯都有哪些呢？

平時在家里都可以自己做的一些能夠養(yǎng)肝的湯有很多，現(xiàn)在介紹一兩種，一個是鯽魚赤小豆湯，這個湯主要使用花生米還有赤小豆以及一條鯉魚，將這三者一起進行蒸燉，水沸騰之后用小火再繼續(xù)蒸，花生米熟了就可以食用了。這個湯有健脾消腫的功效，能夠?qū)τ诼愿窝滓约案斡不鸬揭欢ǖ谋＝∽饔?。還有就是豆腐泥鰍湯，先煎一下泥鰍，然后再加清水煮沸放入豆腐，適當?shù)恼{(diào)味就可以食用了，這個富含蛋白質(zhì)，對于肝臟的保養(yǎng)十分的好。