我現(xiàn)在應(yīng)酬是越來越多了,每次應(yīng)酬都會喝酒,可是我又容易醉,事后都很難受,朋友讓我喝檸檬水,喝酒后喝檸檬水有什么好處嗎?
檸檬水對于身體健康來說是有很多的作用,檸檬水中含有的維生素C,果酸是相當(dāng)?shù)呢S富,是可以給身體補(bǔ)充多種營養(yǎng),檸檬還具有抗癌防癌,抗衰老,美容養(yǎng)顏的作用。喝酒后喝檸檬水對于腸胃很好,檸檬水中果酸會溶解酒精,減少酒精對于腸胃的刺激,而且還有醒酒的作用,所以在喝酒后喝檸檬水是可以緩解酒后頭痛,惡心等癥狀。酒精對身體的傷害很大,建議少喝酒。