問(wèn)

血糖高能吃的水果主要有哪些呢?

關(guān)鍵詞:血糖高怎么吃如何吃怎么食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 如果是患有糖尿病的人群,建議最好要少吃一些水果的,因?yàn)樵谝话愕乃泻胸S富的糖分,所以說(shuō)會(huì)容易導(dǎo)致糖尿病變得更加嚴(yán)重,并且在水果中還會(huì)含有過(guò)多的碳水化合物,主要成分包括了葡萄糖和蔗糖成分,非常容易被消化吸收,會(huì)導(dǎo)致病人的血糖升高的更快,對(duì)身體更加不好的,一般建議吃一些糖分比較少的,比如說(shuō)黃瓜,番茄等,還有果膠,延緩糖分吸收。

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