從上面講述的情況中可以看出,如果血糖一直很穩(wěn)定的話,可以少吃一些梨,一定不要多吃,因為梨當中含有很多的糖類,如果吃得太多的話,可能會引起血糖增高的現(xiàn)象,當然能不吃就不要吃,對于血糖比較高的人來說,控制對糖類的攝入是非常必要的,在平時的飲食上,應該多吃一些降糖的食物,多數出現(xiàn)高血糖,都跟身體肥胖有很大關系,所以在控制飲食的同時,一定要加強鍛煉。
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