如果出現(xiàn)了近視,應(yīng)該及時到眼科醫(yī)院進行驗光配鏡,因為帶上近視鏡也是一種矯正近視的辦法。在平時要注意經(jīng)常的做一做眼睛保健操,這樣可以緩解眼睛的疲勞,對眼睛近視有一定的矯正作用。在學(xué)習(xí)、看書的時候,不要離得太近,以免導(dǎo)致眼睛近視的出現(xiàn)。在學(xué)習(xí)或者工作一段時間后,可以遠眺,或者看一看綠色的植物,這都會眼睛疲勞有很好的緩解作用。
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