百合花茶有什么作用呢？

我喜歡喝茶，平時是喜歡喝綠茶的。最近孩子們送來一些百合花茶，我從來沒有喝過這種茶。百合花茶對人體有哪些作用呢？

很多人喜歡喝百合花茶，因為百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有肯定是的鎮(zhèn)靜作用?？梢詽櫡沃箍?，寧心安神，還能減輕胃疼?？梢灾委熚覆』颊?。清涼潤肺，去火氣安神，清涼潤肺。對于脾氣暴躁的人也有很好的鎮(zhèn)靜作用。對于治療失眠，睡不著覺，多夢，精神恍惚有奇效。另外，在喝百合花茶的期間，注意飲食要清淡。