醋泡黑豆可以降血壓?jiǎn)幔?/h1>

醋泡黑豆具有很高的藥用價(jià)值，黑豆可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，烏發(fā)養(yǎng)顏，醋可以起到軟化血管的作用，如果用食醋來(lái)浸泡黑豆一周后，每天都吃上三四顆，就可以起到很好的降血壓、降血脂、降血糖的作用，而且醋泡黑豆中的膳食纖維非常的豐富，還可以起到緩解便秘的作用，堅(jiān)持服用就可以起到減肥的作用。如果出現(xiàn)了高血壓是可以適當(dāng)?shù)氖秤么着莺诙沟?，但是這只能是作為一種輔助治療，不能完全依靠，高血壓還是需要服藥來(lái)控制的。