經(jīng)期的時(shí)候可以吃檸檬水嗎？

我每天早上起床后都會(huì)空腹喝一杯檸檬水，但是來(lái)月經(jīng)以后早上就不管亂吃了，擔(dān)心會(huì)肚子疼，想問(wèn)經(jīng)期的時(shí)候可以吃檸檬水嗎？

經(jīng)期的時(shí)候是可以吃檸檬水的，在經(jīng)期的時(shí)候女性的身體會(huì)變得比較的虛弱，而且身體的抵抗力也會(huì)有所降低，所以在經(jīng)期的時(shí)候是很容易感冒生病的，而且經(jīng)期的時(shí)候由于內(nèi)分泌失調(diào)，也很容易引起皮膚長(zhǎng)痘痘，也會(huì)有皮膚的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)檸檬水，不僅可以幫助補(bǔ)充維生素C，提高身體的抵抗力，而且還可以幫助美白和滋潤(rùn)皮膚，起到美容養(yǎng)顏的作用，可以幫助護(hù)膚祛痘。