青少年應(yīng)該知道的生活常識(shí)有什么？

作為一個(gè)青少年我感覺(jué)我自己對(duì)生活常識(shí)知道的非常少，因此我想知道在平時(shí)生活中，青少年應(yīng)該知道哪些生活的常識(shí)呢？

青少年應(yīng)該知道的生活常識(shí)首先要注意的就是自己生活日常飲食規(guī)則，很多青少年貪玩愛(ài)睡，所以自己的日常飲食都不是很固定，有的時(shí)候三餐只吃?xún)刹?，甚至一餐甚至不吃，這就很容易損傷到人的腸胃，因此青少年要注意養(yǎng)成的良好的飲食習(xí)慣定時(shí)吃飯，其次要注意要避免長(zhǎng)時(shí)間地睡懶覺(jué)，很多青少年都喜歡宅在家里玩電腦玩手機(jī)，導(dǎo)致身體體質(zhì)變差，因此青少年要注意定期的到戶(hù)外進(jìn)行身體的活動(dòng)。