牛奶過敏可以喝酸奶嗎？

對牛奶過敏不一定會對酸奶過敏。牛奶過敏的人是可以喝酸奶的，因為牛奶過敏主要是因為牛奶中含有了乳糖成分的原因，酸奶經(jīng)過發(fā)酵以后，大部分的乳糖已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌奈镔|(zhì)，不會產(chǎn)生過敏的癥狀，所以是可以喝酸奶的，有的天生的降血脂膽固醇，阻礙人體對于脂肪的吸收能力，而且酸奶中還含有一種乳酸，是可以有效的抑制腸道里面的腐敗菌繁殖，抑制有害物質(zhì)的產(chǎn)生，促進腸胃的蠕動，有一定的減肥瘦身作用。