在平時(shí)經(jīng)常性晚睡一般不會(huì)讓人變瘦，相反會(huì)讓身材逐漸發(fā)胖，這是因?yàn)樵诎疽箷r(shí)會(huì)嚴(yán)重影響到肝臟、脾臟等器官的排毒功能，從而導(dǎo)致大量毒素和代謝廢物的堆積，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)讓體重增加。另外，熬夜對(duì)身體健康還有其他方面的不良影響，尤其是皮膚表現(xiàn)比較明顯，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈、眼袋，也會(huì)長(zhǎng)出痘痘，還會(huì)讓精神變得萎靡，自身免疫力會(huì)隨之大大下降。
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