中藥什么補氣血比較好呢？

我想補氣血，聽說中藥可以，所以想來試一下有沒有效果，但是自己沒什么了解。我想來問一下什么中藥補氣血？

氣血虛一般分為兩種癥狀。第一種是氣虛癥狀。主要的癥狀就是會感覺沒有力氣，使不上勁，還會有食欲不振的感覺，有時候還會感覺到自己容易感冒。這種現象主要要吃的食物就是屬于溫性的食物。也就是多吃一些人參，黃氏或者是白扁豆。還有一種癥狀就是血虛證，一般就是感覺自己的面色蒼白，月經有點不正常。一般要要吃的重要就是當歸，或者是白芍。