胸部外擴(kuò)要怎么按摩呢？

我的胸部外擴(kuò)的很厲害，只要不穿內(nèi)衣的話，就特別明顯，感覺(jué)都很難看，我自己都有點(diǎn)自卑了，一直都想要豐胸，想要快樂(lè)胸部外擴(kuò)要怎么按摩呢？

胸部外擴(kuò)是因?yàn)樾夭堪l(fā)育的時(shí)候沒(méi)有弄好，但是新年像外擴(kuò)，這個(gè)是和日常的護(hù)理有很大的關(guān)系。胸部外擴(kuò)通過(guò)按摩是可以得到調(diào)理的。建議是進(jìn)行并攏的按摩，你可以從下往上的進(jìn)行按摩，順時(shí)針的按摩15分鐘，兩個(gè)乳房應(yīng)該交替的進(jìn)行按摩，這樣效果會(huì)比較好，是可以促進(jìn)血液循環(huán)。這個(gè)是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，這樣才有明顯的豐胸效果。豐胸的話可以吃一些豐胸的食物，像是木瓜，豬蹄，花生等等。