喝茶葉真的能降血脂嗎？

喝茶是可以降低血脂的，茶葉中含有茶多酚的物質(zhì)，同時(shí)還有兒茶素的物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是可以幫助降低膽固醇的，而且可以促進(jìn)脂肪的分解，同時(shí)可以加快腸胃對(duì)于脂肪的代謝，那么就可以起到消耗脂肪的作用。而且喝茶是可以幫助調(diào)節(jié)高血糖和高血脂的，可以幫助預(yù)防血管硬化的發(fā)生。所以高血脂的病人平時(shí)多喝茶是可以很好的調(diào)節(jié)血脂和膽固醇的含量的，也要注意飲食的健康。