我這次去超市買東西正好碰上搞促銷,就買了一箱脫脂無糖酸奶,感覺喝著很美味。不過這種類型的酸奶有哪些好處呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:脫脂無糖酸奶中含有大量的氨基酸、乳酸菌及其他種類的益生菌,基本不含脂肪,不含添加任何單糖及蔗糖類物質(zhì),是營養(yǎng)價(jià)值極高的健康佳品。如果經(jīng)常飲用,不僅能改善腸胃道的消化環(huán)境,幫助維持酸堿平衡,而且能起到排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身的作用,能促使皮膚白皙細(xì)嫩,還能幫助控制血糖、膽固醇含量,保護(hù)心腦血管部位的功能。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 脫脂酸奶有哪些
其實(shí)脫脂酸奶主要是指去除熱量后的牛奶,比如說奶油里面的一些脂肪,這樣就可以降低牛奶中的含糖量以及熱量,所以可以有效地幫助人們更好的保持身材。尤其是對(duì)老年人來講。
-
問 哪些是脫脂酸奶呢?
悶騷的騷年灬問#我的一個(gè)同事最近經(jīng)常在喝一些脫脂酸奶,他說脫脂酸奶才能夠減肥,所以他每天都喝,我只知道酸奶,想了解下什么叫做脫脂酸奶呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:酸奶
-
問 有脫脂酸奶嗎?它有營養(yǎng)嗎?
話像耳邊風(fēng)問#我現(xiàn)在一直都在堅(jiān)持低脂飲食,去買酸奶也想要脫脂型的,感覺這樣比較健康。不過這種類型的酸奶有沒有營養(yǎng)價(jià)值呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:脫脂酸奶一般是將酸奶
-
問 什么是脫脂酸奶呢?有什么好的效果?
脫脂酸奶就是將酸奶中的脂肪含量降到最低,經(jīng)過一定的程序,這樣喝進(jìn)身體后體內(nèi)的脂肪含量就不會(huì)攝入太多,后期也就不會(huì)出現(xiàn)一些發(fā)胖的表現(xiàn)了。所以平時(shí)喝脫脂酸奶,要比普
-
問 脫脂酸奶能減肥嗎,效果怎么樣呢?
脫脂酸牛奶的減肥效果是一般的,但是因?yàn)樗械鞍踪|(zhì)、鈣質(zhì)、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分,而且脫脂后不容易引起發(fā)胖的可能。減肥還需要注意根據(jù)個(gè)人的體型、穴位刺激,最好
-
問 脫脂酸奶對(duì)身體好嗎?
脫脂酸奶是一種無糖,無味的酸奶,脫脂酸奶中含有的營養(yǎng)還是比較豐富,主要是含有豐富的乳酸菌,鈣,鐵,磷,蛋白質(zhì)等,脫脂酸奶有輔助降壓的作用,高血壓的患者就應(yīng)該喝脫
相關(guān)文章
- 點(diǎn)兵點(diǎn)將,哪款“奶”是寶寶的菜?17028閱讀
- 7種食物對(duì)付春困最有效7272閱讀
- 帶上10大提神食物陪你上班6970閱讀
- 喝純牛奶能減肥嗎13097閱讀
- 春困來襲不妨請(qǐng)食療來幫忙14442閱讀
- 如何減掉肚子上的脂肪15352閱讀
- 什么酸奶是脫脂酸奶呢14218閱讀
- 在家里如何制作脫脂酸奶2185閱讀
- 消化不良吃什么好 首選9款食療粥8192閱讀
- 無糖脫脂酸奶有什么功效?11670閱讀
- 自制脫脂酸奶的做法3209閱讀
- 懷孕可以吃脫脂酸奶嗎?懷孕吃什么比較好10850閱讀
- 吃脫脂酸奶上火嗎?脫脂酸奶的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?16944閱讀
- 哪些人不宜食用脫脂酸奶?脫脂酸奶的副作用有哪些?11818閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?3327
- 便秘怎么辦6471
- 揭秘日本女人的性愛技巧7071
- 瞬間女人什么感覺?18434
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”14950
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康5279
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處4980
- 口交你不可不知的五大事實(shí)18332
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢8897
- ?10種私密催情食物 堪比春藥17906