問(wèn)

怎樣按摩穴位減肥呢?

關(guān)鍵詞:穴位減肥怎么減如何減怎么瘦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高中的時(shí)候不經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),結(jié)果胖成了豬,最近在減肥,朋友推薦我可以去針灸來(lái)減肥,想知道這真的管用嗎,在針灸減肥的時(shí)候要注意些什么?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    中醫(yī)的一種針刺減肥法,大概需要兩個(gè)療程才會(huì)見(jiàn)效,一些初期的療程一定要天天去扎針,在生理期的時(shí)候是不能扎針的,減肥藥按個(gè)人的毅力和堅(jiān)持,大概一個(gè)星期就能看到減肥的效果。在針灸的時(shí)候,出血沒(méi)有辦法很好的治學(xué)或者是暈針的人最好不要針灸,在針灸的過(guò)程中不能吃一些高糖分高脂肪高熱量的食物,飲食盡量清淡,否則攝入會(huì)高于消耗,導(dǎo)致效果不佳。

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