晚上咳嗽很有可能是由于感冒了一定要及時的做出處理,不要置之不管,特別是有些人免疫力差,拖得越久很可能情況越嚴重。在這樣的情況下,一方面可以在飲食上做一些改善,首先不要吃辛辣刺激的食物,另外,魚類、蝦類等蛋白質(zhì)含量高的食物最好這段時間也不要吃太多。其次就是要注意保暖,睡覺的時候要注意多蓋一層被,白天出去的時候多穿一件衣服,防止受寒。還可以喝一些花茶緩解咳嗽。
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