今天想吃黃花菜,去買了一些生的黃花菜,聽說吃生的黃花菜對身體不好,現(xiàn)在也不敢吃了,生的黃花菜會產(chǎn)生毒素嗎?
生的黃花菜是含有毒的。 “鮮”的黃花菜是含有毒的。 黃花菜俗稱"金針菜",是人們比較受歡迎的菜,黃花菜含有豐富的營養(yǎng),像花粉、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、脂肪等等都是人體需要的營養(yǎng),黃花菜含的胡蘿卜素超過西紅柿的。黃花菜有止血、消炎、利濕、明目、安神等作用,對大便帶血、通大小便、失眠、乳汁不下等有效果,做黃花菜的時候把鮮黃花菜用開水焯一下再泡兩小時以上就可以了。