茯苓作用都有哪些？

最近血壓比以前高了，感覺(jué)頭暈的厲害，還有不愛(ài)吃東西，感覺(jué)瘦了很多，有人說(shuō)可以用茯苓治療高血壓，茯苓作用都有什么？

茯苓對(duì)人體有很多好處，茯苓能夠消腫，安神，還有排尿，健脾胃等功效，茯苓還能提高人體免疫力，茯苓對(duì)降低血壓效果比較好，有的人食欲不佳，便秘，健忘，心神不寧，小便不利等可以選擇茯苓緩解疲勞，還有白發(fā)的人可以用茯苓試試，對(duì)于虛寒精滑或氣虛下陷者不要用茯苓了，這個(gè)要引起重視，高血壓的話不要吃咸的食物，平時(shí)多鍛煉身體，保持良好心態(tài)。