秋天干燥喝什么茶好呢？

秋天的時(shí)候氣候是特別的干燥，皮膚都變得很不好，而且經(jīng)常會(huì)感覺(jué)喉嚨有點(diǎn)不舒服，要一直喝水，可是我又不是很喜歡喝水，想知道秋天干燥喝什么茶呢？

秋天是一個(gè)收獲的季節(jié)，所以比較干燥，秋天干燥的時(shí)候是一定要補(bǔ)充水分，才能夠保持身健康。秋天的時(shí)候可以喝菊花茶，菊花適量，用開(kāi)水沖泡飲用就可以了。菊花富含豐富的維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療各種眼病干澀的良藥，菊花是可以讓人頭腦清醒，雙目明亮，特別是對(duì)肝火旺，用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛干澀已都有很好的療效。尤其是經(jīng)常使用電腦的人，不妨多喝一些菊花茶。