我現(xiàn)在的皮膚都不是很好,有點(diǎn)暗黃,感覺是很不舒服的,朋友告訴我說,是缺少膠原蛋白引起的,現(xiàn)在都很苦惱,不知道吃什么可以補(bǔ)充膠原蛋白?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:膠原蛋白對人體健康很重要,膠原蛋白是維持人體健康的一個(gè)重要因素,是可以讓皮膚變得紅潤有光澤的,平時(shí)生活中有很多的食物都含有膠原蛋白,大多數(shù)的水果都是含有膠原蛋白的,蘋果、葡萄、櫻桃、獼猴桃、香蕉等都是含膠原蛋白的食物,平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些,雞蛋、雞蛋中含有的膠原蛋白也是最豐富的,對人體健康是最好的,可以適當(dāng)?shù)拿刻斐砸粋€(gè),是可以使皮膚變得更紅潤的。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 經(jīng)常吃膠原蛋白會(huì)變發(fā)胖嗎?
脂肪才是造成人發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)?,吃高熱量高脂肪的食物?huì)造成發(fā)胖。但是,膠原蛋白不含脂肪,所以吃膠原蛋白一般不會(huì)發(fā)胖。膠原蛋白主要是皮膚中才需要的,很多人吃膠原蛋白
-
問 魚膠原蛋白功效是什么?
淺唱、那悲傷問#我很喜歡吃魚,特別是魚眼睛和魚頭,總是覺得吃魚的時(shí)候有膠質(zhì),我媽說這是魚膠原蛋白,想問魚膠原蛋白的功效是什么?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:魚膠原蛋白其實(shí)
-
問 膠原蛋白粉和蛋白粉的區(qū)別是什么?
成為最親仇人問#最近在朋友家中看到一種膠原蛋白粉,我比較的好奇,是不是膠原蛋白是蛋白粉的一種呢?這兩者有什么區(qū)別嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:蛋白粉是一種經(jīng)過提純蛋白
-
問 膠原蛋白肽的作用都有什么呢?
第一,它對皮膚來說具有保護(hù)性,很多女性吃了膠原蛋白發(fā)現(xiàn)皮膚白里透紅的其實(shí)都是它的作用和營養(yǎng)成分起到的,讓人的皮膚看著白里透紅。第二,強(qiáng)健骨骼。膠原蛋白肽的作用對
-
問 魚肝油當(dāng)中有膠原蛋白嗎?
微笑著離開問#魚肝油是我們平時(shí)接觸的比較好的一個(gè)東西,我聽說膠原蛋白對人體有很大的好處,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)臄z入一點(diǎn),所以我想問問魚肝油里面有沒有膠原蛋白呢?大眾養(yǎng)生
-
問 哺乳期可以吃膠原蛋白粉的嗎?
膠原蛋白粉具有良好的美容養(yǎng)顏的效果,因?yàn)槟z原蛋白粉當(dāng)中含有豐富的膠原蛋白,而膠原蛋白這類物質(zhì)能夠延緩皮膚衰老。不過需要注意的是膠原蛋白粉也屬于一種保健品,保健品
相關(guān)文章
- 喝酒忌吃四種菜與最佳下酒菜15103閱讀
- 經(jīng)期能吃花膠嗎16929閱讀
- 清燉魚頭的做法9772閱讀
- 牛骨頭湯的營養(yǎng)價(jià)值1589閱讀
- 玻尿酸的副作用4114閱讀
- 牛骨頭湯的做法7244閱讀
- 干海參有保質(zhì)期嗎13934閱讀
- 30歲女性該如何補(bǔ)充膠原蛋白6515閱讀
- 牛筋的功效 14622閱讀
- 膠原蛋白粉的功效與作用7534閱讀
- 公雞的營養(yǎng)價(jià)值5897閱讀
- 膠原蛋白怎么吃最有效?2414閱讀
- 一天吃兩個(gè)雞腿會(huì)胖嗎1183閱讀
- 膠原蛋白肽的功效與作用15613閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入?4898
- 便秘怎么辦16482
- 揭秘日本女人的性愛技巧17721
- 瞬間女人什么感覺?3652
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”2171
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康18411
- 精液對女人的11個(gè)好處10399
- 口交你不可不知的五大事實(shí)7153
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢2069
- ?10種私密催情食物 堪比春藥6835