懷孕晚期要注意什么方面？

我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)到了八個月，聽人家說再孕晚期要注意很多事項，這樣寶寶才能健康平安的出生。具體需要注意的有哪些呢？

孕婦在懷孕晚期容易出現(xiàn)早產(chǎn)、胎盤早剝等不良后果，所以一定要注意日常生活的護理。在飲食方面要避免食用辛辣和生冷等刺激性食物，保持低鹽低脂的健康飲食習(xí)慣，平時要避免長時間坐立，晚上睡覺盡可能采取左側(cè)位的睡姿，也要積極克服產(chǎn)前出現(xiàn)的緊張恐懼等不良心理。孕婦可以適當(dāng)使用音樂等胎教方式促進胎兒成長，且需要定期進行各項檢查，做好生產(chǎn)準(zhǔn)備。