孕婦八個(gè)月的時(shí)候吃什么對(duì)身體好？

姐姐懷孕已經(jīng)八個(gè)月了，距離預(yù)產(chǎn)期是越來越近了，我們的心情也是非常復(fù)雜的。她平時(shí)非常注意自己的飲食，但是最近她變得很敏感，一般的食物都不吃了，就怕影響到寶寶。請(qǐng)問，孕婦八個(gè)月的時(shí)候吃什么對(duì)身體好？

你好，其實(shí)對(duì)于你姐姐這種情況來說，飲食方面也沒有什么特別需要注意的。而一般建議她多喝點(diǎn)溫開水，多喝點(diǎn)湯水，吃東西方面一定要清淡，而且還不能放味精，雞精也是不可以的。不僅如此，對(duì)于那些辛辣刺激的食物也是不可以吃的，當(dāng)然肥膩的食物以及油炸的同樣是不能吃的。建議她平時(shí)適當(dāng)吃點(diǎn)雞蛋以及牛奶，這對(duì)自己和胎兒的發(fā)育都是有益的。最后，建議她經(jīng)常吃點(diǎn)新鮮的蔬菜以及水果，這對(duì)她和寶寶的健康也是有好處的。