檸檬片泡水要去皮嗎？怎樣泡？

我聽說(shuō)檸檬中含有大量的維生素C，可以讓皮膚變得白嫩光滑。我就想經(jīng)常泡水飲用，具體需要使用什么方法泡制呢？

使用檸檬泡水的方法比較簡(jiǎn)單，要使用洗凈的新鮮檸檬進(jìn)行切片，在此過(guò)程中一般不需要去皮，可以直接帶皮用適量溫水開始泡制，而且可以根據(jù)個(gè)人口味放入適量蜂蜜。檸檬水中含有大量的維生素C和多種微量元素，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用可以起到美白護(hù)膚和減肥瘦身的作用，尤其是能夠淡化面部皮膚產(chǎn)生的黃褐斑等一類的斑點(diǎn)，使皮膚保持白皙嫩滑，也可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出。