吃圓蔥有哪些好處呢？

我其實(shí)特別不愛吃蔥，媽媽做菜的時(shí)候特別愛在菜里面加一點(diǎn)圓蔥提香，老和我說吃圓蔥好什么的。吃圓蔥有哪些好處啊？

圓蔥就是我們經(jīng)常所說的洋蔥，吃洋蔥的好處可是非常多的，其實(shí)洋蔥的味道也是很不錯(cuò)的，吃幾次習(xí)慣了以后就會(huì)覺得洋蔥好吃了。洋蔥它具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，平時(shí)多吃一點(diǎn)，也就不容易被風(fēng)寒感染了。而且說洋蔥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，味道辛辣刺激可以刺激腸胃，從而增進(jìn)人的食欲，促進(jìn)消化，而且洋蔥不含脂肪，有較強(qiáng)的殺菌作用，還可以降低膽固醇，好處非常多。