學(xué)生在學(xué)校減肥的話要注意的就是自己先要保證每天三餐營(yíng)養(yǎng)都要吃，因?yàn)閷W(xué)生的主要工作是學(xué)習(xí)，如果三餐營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足夠的話會(huì)讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候出現(xiàn)一些精神不集中的狀況，因此學(xué)生想要減肥的話可以選擇在飯后去操場(chǎng)進(jìn)行些跑步，平時(shí)周末的時(shí)候可以去羽毛球場(chǎng)打打羽毛球，或者打籃球也行，能夠讓自己身體大量的出汗就能夠起到很好的減肥的效果，
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