老婆現(xiàn)在才懷孕一個(gè)多月,但是這幾天她嘴饞總是吵著想吃泡面,但是我覺得方便面不營(yíng)養(yǎng)不讓他吃,想問孕早期真的可以吃方便面嗎?
懷孕早期建議孕婦不要吃方便面。方便面是高熱量低營(yíng)養(yǎng)的食物,泡面是油炸食物,脂肪含量很高,孕婦吃了太多這樣的食物,會(huì)引起身體的肥胖。孕婦在懷孕早期應(yīng)該要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)和維生素類的食物。懷孕初期的時(shí)候胎兒還不是很穩(wěn)定,吃了太多的沒有營(yíng)養(yǎng)的食物,是對(duì)胎兒沒有好處的。而且孕婦太胖了會(huì)誘發(fā)糖尿病等,所以最好不要吃方便面。